挑战一年达标女子马拉松国一DAY7

来自版块：生活

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文章发表：10-09

来自合集：雪の训练日记

昨天的10公里PB跑猛了，休息一晚大腿前侧仍有些酸胀，今天安排的是恢复跑_(开拓者鼓舞)

（我们这里现在早晚冷，中午热，温差大，就算正常情况我可能也跑不了强度）

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