米游社 · 原神
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大别野
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11-08
· 大别野
本周放纵餐
这一周吃的就比较简单了 周六中午炖的羊蝎子，寻思立冬吃个羊肉，就炖了两斤羊蝎子，一顿全炫了，还有点没吃饱。 [图片]周六晚上吃的火锅，正好中午的汤，晚上这也算是羊蝎子火锅了，有400羊肉片，还有虾滑，
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11-01
· 大别野
这周末的放纵餐
周六中午的，西红柿炖牛肉，配了一瓶气泡酒。大概一斤的牛肉加一斤的西红柿，看着没多少，但确实是两斤的食材。一时没看火候，汁收的有点干了，挺下饭的，我牛肉还没吃完，饭没了。 [图片]周六晚上的，红烧三文鱼
+5
10-27
· 大别野
要是我不说，又有谁能想到我是在减脂呢
[图片]换个饭量小的未必能吃完吧 _(诺登斯_盯)_(诺登斯_盯)_(诺登斯_盯)_(诺登斯_盯)_(诺登斯_盯)
10-25
· 大别野
周末的放纵
周六中午的酸菜炖骨头+扇贝，两斤骨头一斤扇贝，一顿全部造了。 [图片]周六晚上的，剩的酸菜骨头汤作为锅底，200g手切羊肉+200g羊肉片，还有一瓶苹果气泡水一瓶蜂蜜柠檬水，香菜葱花蒜末韭菜花油泼辣子
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10-24
· 绝区零
好猛的蓄能啊
两千六百万，太猛了，直接比之前多一位数 [图片]第一关的狸猫就打了二百多万 [图片]第二关的助威也就三百多万 [图片]这蓄能太能凹了 _(诺登斯_盯)_(诺登斯_盯)_(诺登斯_盯)_(诺登斯_盯)_
10-19
· 大别野
正式的减脂餐
不出意外的话，往后工作日就是这个食谱不变了 早餐 半截玉米/红薯+鸡蛋+豆浆 [图片]午餐 清蒸红罗非/鲈鱼+青菜(豆芽/冬瓜/小白菜/奶白菜)+馒头+汤 [图片]晚餐 鸡胸炒西蓝花胡萝卜(也可能换别
10-18
· 大别野
明日开始正式减脂
这段时间太放纵了，还有点馋，明日开始正式减脂(如果不加班的话)，菜都买好了，晚上自己做。 这周末的，昨天中午的辣椒炒牛肉+猪骨参汤 [图片]晚上的猪骨参汤+小葱炒牛肉+生蚝炒蛋 [图片]今天中午的炒鸡
+4
10-11
· 大别野
这个味道好像那个绿色心情啊
奇奇怪怪的饮料 [图片]_(诺登斯_盯)_(诺登斯_盯)_(诺登斯_盯)_(诺登斯_盯)_(诺登斯_盯)
10-11
· 大别野
鱼丸特制——当归猪骨汤
30g鲜当归+两斤猪骨，是脊骨那种位置的，所以瘦肉比较多，而且骨头也比较少，汤没那么白，油也没那么多，不过肉香味还是很足的。鲜当归口感跟铁棍山药一模一样，只是多了一点中药味，还不错，比人参味道好。这图
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10-06
· 大别野
国庆做菜合集
30号晚上的火锅，买的都是鲜切肉，两份羊肉一份牛肉。鲜切的确实很好吃，羊肉应该都是腿肉，很嫩，牛肉是胸口位置，连筋带肉的，口感很不错。 [图片]一号的，前天晚上剩的豌豆颠炒了炒，炖了乌鸡人参汤，炒了个
+9
09-27
· 大别野
鱼丸特制——辣椒炒牛肉，法式煎羊排
中午的辣椒炒牛肉，肉腌了一下，就挺嫩的，油也放了很多，所以很香很下饭 [图片]晚上的，法式煎羊排，买的腌好的羊排，所以也没什么技术含量。也是蛮肥的，一咬爆汁，很香很下饭。 [图片]_(诺登斯_盯)_(
09-26
· 原神
这生执有股阿波尼亚的感觉啊
生执白兜帽的类似修女服的感觉，背个雷霆大轮子，还有金色和蓝色俩色 [图片] [图片]阿波尼亚也是修女服，背个雷霆大轮子，而且真的会放雷霆，也是俩色，攻击都是蓝色的后台和金色的前台。 [图片] [图片]
+4
09-25
· 大别野
中秋吃点好的
蒸了个波龙，做了个预制菜，咸肉笋尖煨豆腐 [图片]虾脑虾籽很多 [图片]这个虾籽能延长这么多 [图片]虾钳肉也不少 [图片]头一次自己蒸龙虾，确实不一样，之前在饭店吃都是人家给做好的。自己做的这个感觉
+4
09-12
· 大别野
鱼丸特制——牛肉汤
买了400g牛骨，250g牛腩，还有400g牛腱熬的牛肉汤，肉很新鲜，就焯个水，加的葱姜白芷煮的汤。因为肉的品质比较好，味道是真的很不错，汤的味道很纯正，肉也香，就是牛腩和牛骨的肉略肥，吃到后面会有点
08-11
· 原神
空月之歌结束了
只有477抽进至冬了，不过我月球基本还没肝，如果有空肝了的话，应该还能涨点，感觉至冬版本费劲能抽六命了。 [图片]_(诺登斯_盯)_(诺登斯_盯)_(诺登斯_盯)_(诺登斯_盯)_(诺登斯_盯)
08-02
· 大别野
鱼丸特制——啤酒鸭
昨天的饭，配菜加了甲鱼、洋葱、香芹，yysy，配菜比鸭子好吃(指甲鱼) [图片]今天中午的，生蚝捞饭，肉末加的有点多了，上面撒的葱花和香芹，我真的很喜欢香芹。 [图片]晚上看比赛，做的捞汁虾加点别的，
+3
07-25
· 大别野
鱼丸特制——牛肉汉堡
[图片] [图片]买的面包胚，里面加了一片牛肉饼，一个煎蛋，一片芝士，一个黑椒肠(切半)，再加上两片包菜。没加别的酱料只加了盐，油也没加，煎牛肉饼就出了好多油，那个油就够了。 好吃是真好吃，自己做的
06-26
· 原神
暂定计划这四个
女皇肯定是必抽 [图片]这个也想抽，但感觉会进周本，不一定能抽 [图片]这个有小翅膀，挺有意思的，兴许会抽 [图片]这个大腿粗，也想抽 [图片]暂定就这些吧，其余攒着 _(诺登斯_盯)_(诺登斯_盯)
+4
06-26
· 大别野
见到真的小麦汽水了
06-18
· 大别野
放假吃火锅
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