今天老师叫我们去1000米小测试，我跑了个3分26秒（算什么水平？）
目标是保340，争330，看来是我低估我自己了
昨天还上了个强度课，今天腿还痛着，结果跑了326，想想自己正式跑步大概是2个月，一个月是在瞎跑，暑假最后一个月开始认真跑步了，加上周末随便跑跑维持体能，真没想到能进步这么多（上次测1000米是342）
米游社 · 星布谷地
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今天老师叫我们去1000米小测试，我跑了个3分26秒（算什么水平？）
目标是保340，争330，看来是我低估我自己了
昨天还上了个强度课，今天腿还痛着，结果跑了326，想想自己正式跑步大概是2个月，一个月是在瞎跑，暑假最后一个月开始认真跑步了，加上周末随便跑跑维持体能，真没想到能进步这么多（上次测1000米是342）